Anna Virmajoki

Den 2012-12-30, kl 12:37:30
Filed in Inspiration | Kommentarer: 0
Slänger in två inspirations bilder av snygga Anna Virmajoki.
 
Nu håller jag på att packa väskan för ska strax dra mig till gymmet med bella!

Victoria Secret Fashion Show 2012

Den 2012-12-27, kl 18:36:02
Filed in | Kommentarer: 0
Ligger och kollar på Victoria Secret Fashion Show 2012 och gottar mig med godis hehe :) sjukt snygga tjejer!
och just nu sjunger min man (justin bieber) :** 

bort med gäddhänget

Den 2012-12-27, kl 15:34:21
Filed in Tips, Träning&hälsa | Kommentarer: 0
Att man har gäddhäng beror oftast på man har låga nivåer av manligt könshormoner, testosteron, som även kvinnor också behöver. För er som inte vet så hjälper testosteron till att bygga upp och behålla muskler. Vid låga halter lagrar kroppen då mer fett istället för att bygga upp muskler.
 
För att få bort gäddhänget är det bäst med tuff styrketräning, köra med tunga vikter och övningar som engagerar stora muskelgrupper. Träningen är ju inte det enda för att få bort gäddhänget, det man stoppar i sig är det viktigaste. Man ska äta mycket grönsaker och protein såsom kött, fisk, fågel, ägg mm. Man kan även köra med tillskott som omega-3. 
 
 

 


Bästa kvällen på länge

Den 2012-12-27, kl 12:43:02
Filed in Vardag | Kommentarer: 0
Tjenare! vaknade fören stund sedan, så käkat och kollat ett avsnitt av sons of anarchy. 
I lördags var jag ju i Oslo och kollade på Swedish House Mafia och det var sjukt asså, bästa kvällen på länge! Känslan kan jag inte ens beskriva!! hade lätt kunnat kolla på dom igen!

Lördag

Den 2012-12-22, kl 14:07:01
Filed in | Kommentarer: 0
Väntar på att Anna ska komma hit, så kommer strax killarna och hämtar upp oss och så drar vi mot oslo!! kommer bli grymt detta!! Sen är det bara 2 dagar kvar till julafton!! :D
men nu ska jag fixa det sista! pusshej så länge

godnatt

Den 2012-12-18, kl 22:38:37
Filed in Träning&hälsa | Kommentarer: 0
Idag hade våran linje någon "tränings dag" typ, då vi körde tre pass, och de bestod utav Spinning, cirkelgym och boxning. Skulle även haft afrodans också men ledaren till de var sjuk eller något men det var kul endå! Så ingen skola idag var bara på gymet hele dan!! dock är jag fortfarande förkyld men var med endå eftersom det skulle bli så skööj ;) haha ah, imorgon tar jag jullov också ska bli sjukt gött att slippa allt plugg för ett tag! sen är det barafem terminer kvar tills studenten!! haha..........godnatt 

Tisdag

Den 2012-12-18, kl 20:47:21
Filed in | Kommentarer: 0
kollar på julkalendern och äter appelsin :) har det gött!

Julmys

Den 2012-12-17, kl 18:10:38
Filed in Vardag | Kommentarer: 0
Bakar jul godis med mamma och lyssnar på julmusik! bra måndag! 

Swedish House Mafia

Den 2012-12-17, kl 12:00:48
Filed in | Kommentarer: 0
läängtar som fan till jag och Anna ska till Oslo och kolla på dom!! bara fem dagar kvar! wihoo.

#9 Mina inspirationskällor

Den 2012-12-13, kl 21:17:42
Filed in | Kommentarer: 0
Mina inspirationskällor är allt kan man säga, såsom bloggar, tidningar, folk ute på stan och allt sådant :)
 
Idag kom mina Jeffrey!!!! wihooo,nu är det bara nyårskläning som fattas.. 
 
 

#8 Favoritmat

Den 2012-12-11, kl 19:15:44
Filed in | Kommentarer: 0
Haha glömde bort den där 30 grej skiten... men fortsätter nu då !!! jajamensan.
 
Min favoritmat är TACO!! kan vara det godaste som finns.

Mamma kommer hem med en "liten" bulle

Den 2012-12-05, kl 20:57:30
Filed in Vardag | Kommentarer: 0

Haha hon känner mig.. Bullar är det bästa som finns!! Mums


-

Den 2012-12-05, kl 08:48:23
Filed in Vardag | Kommentarer: 0

Tjenare! Sitter i skolan och väntar på att människors miljöer ska börja. Åkte hit tidigare för jag skulle på plustimmen och göra matte men så var Benke sjuk.. Seegt kunde ju sovit längre istället.. Men nu ska jag dra hejsvejs


At the gym

Den 2012-12-03, kl 20:11:14
Filed in Vardag | Kommentarer: 0

Körde först ett rumpa, ben och mage pass efter det stannade jag och Anna kvar på gymmet en timme till och körde kondition :) jävligt jobbigt.. Men sjukt gött efteråt ;) så snart är vi snygga;) ha ha..


© Headerbilder från Wallpapers Wide